Тріска на парі з морквою та гречаною кашею
Харчова цінність на 1 порцію: 415 ккал Вуглеводи 47 г Білки 31 г Жири 13 г
Приготування: 45 min
Легкий
Приготування: 45 min
Легкий
Інгредієнти:
- 1200 g води
- 1 g чорного перцю
- 100 g моркви
- 1 g солі
- 3 g лимонного соку
- 130 g свіжої тріски
- 50 g крупи гречаної
- 10 g оливкової олії
- 12 g листя петрушки
Спосіб приготування:
- Помістіть миску на кришку чаші і зважте в неї 50 грамів гречаної крупи.
Завантажте додаток Philipiak Home, де Ви знайдете всі рецепти Cookover.
Як це зробити?
- Відскануйте QR-код
- Завантажте додаток на телефон
- Зареєструйтеся в додатку Philipiak Home і користуйтеся повним вмістом рецептів Cookover
